Regularnie organizowane są różnego rodzaju zawody sportowe dla dzieci oraz takie w których może uczęszczać młodzież. Sport młodzieżowy i sport dziecięcy realizowany jest także w licznych sekcjach sportowych w szkołach. Zarówno dzieci jak i młodzież mogą uczęszczać na zajęcia sportowe w klubach w wielu dyscyplinach, takich jak piłka nożna, tenis stołowy czy pływanie. Młodzież chętnie spędza czas na boiskach szkolnych grając w piłkę czy koszykówkę, choć nie jest to już takie powszechne jak dawniej – dziś wybór różnego rodzaju zajęć pozalekcyjnych jest zbyt duży, do tego pojawiły się komputery i Internet. Sport dziecięcy i sport młodzieżowy są bardzo zdrowym hobby i mogą otworzyć przed dziećmi drogę do kariery sportowej, jeśli wykazują w danym kierunku talent oraz mają wystarczająco dużą motywację do treningów. Również szkoły organizują różnego rodzaju zawody sportowe, wewnętrzne oraz zewnętrzne, międzyszkolne, na których można spróbować swoich sił w rywalizacji z dziećmi z innych szkół. Dzieci coraz częściej chętnie witane są na imprezach sportowych dla dorosłych, takich jak choćby mecze piłki nożnej, w charakterze widzów. Organizowane są specjalne sektory dla dzieci, na których mogą one przebywać pod opieką dorosłych, wspólnie malując i bawiąc się z innymi dziećmi, podczas gdy tata może skupić się na meczu. Sport to zdrowie i warto zachęcać dzieci i młodzież do jego uprawiania, nawet jeśli ma to być tylko okazjonalna zabawa, a nie regularne treningi, do tego może to być dobra okazja do nawiązania nowych znajomości dla dziecka.