Skip to content
Społeczeństwo
Społeczeństwo

  • ABC dobrego wychowania
  • Dylematy cywilizacji informatycznej
  • Grzeczność na co dzień
  • Szkola
  • Ubranka dziecięce
Społeczeństwo

6 października 2013

Co powinno jeść dziecko?

Dziecko od najmłodszych lat powinno być odżywiane zdrowo. Oczywiście nie chodzi tutaj o popadanie w skrajności czy też bycie przesadnie wyczulonym na dokładnie wszystko, co bierze do buzi nasza pociecha. Niemniej jednak musimy pamiętać o tym, że prawidłowy rozwój naszej pociechy jest uzależniony właśnie między innymi od tego, co je. A jeśli będzie jeść zdrowo, wtedy też na pewno bardziej prawidłowo będzie się rozwijać i będzie bardziej uodporniona. Co to jednak znaczy żywić się zdrowo? Nade wszystko regularnie i w odpowiednich ilościach. Dziecko ma to do siebie (zresztą jak każdy człowiek, także i starszy), że najchętniej jadłoby to, co mu smakuje. Będą więc pożerać słodycze oraz rzeczy słone, niekoniecznie natomiast chętnie zjedzą warzywa. Czasem więc trzeba się napracować, aby przekonać dziecko do zjedzenia czy to marchewki, czy kalafiora, absolutnie jednak nie można robić tak, żeby tego dziecku nie dawać. Wręcz przeciwnie – powinno się ograniczać słodycze i to nie tylko dlatego, że psują zęby. To najmniej trafiony argument. Najbardziej natomiast jest taki, że puste kalorie rozbudowują tylko tkankę tłuszczową dziecka, a to sprawia, że nasza pociecha może szybciej zapaść na jakąś chorobę. Dlatego jeśli jedzenie, to przede wszystkim naturalne, dużo warzyw, białego mięsa, najlepiej też, żeby wszystko było jak najmniej przetworzone. Lepiej więc samemu robić sałatki, surówki, soczki, niż kupować gotowe w sklepie. Podobnie rzecz się ma ze wszystkimi innymi przetworami, które tak naprawdę stosunkowo łatwo jest przygotować w domu.

Szkola

Nawigacja wpisu

Previous post
Next post

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Szukaj w serwisie

Najnowsze w serwisie

  • Ubranka dziecięce w sklepie online
  • Ubranka dziecięce dla kogo?
  • Ubranka dziecięce cena
  • Ubranka dziecięce typu body
  • Ubranka dziecięce skład
  • Ubranka dziecięce jak kupować?
  • Ubranka dziecięce kiedy kupować?
  • Wysokiej jakości ubranka dziecięce
  • Jakie ubranka dziecięce wybrać?
  • Ubranka dziecięce w formie prezentu
  • ZERWANIE
  • SPOSÓB BYCIA
  • HAŁAS — PLAGA XX WIEKU
  • WE WSPÓLNYM DOMU
  • PROWOKATORZY
©2025 Społeczeństwo | WordPress Theme by SuperbThemes